Les poisons émotionnels

"Ce que la "psychologie positive" est en train de découvrir, le bouddhisme l'a compris depuis bien longtemps.  En développant une véritable "science intérieure", cette philosophie prône la transformation des cinq poisons émotionnels en cinq sagesses indispensables à la construction du bonheur.  Une pratique régulière permet de changer l'orgueil en humilité, l'avidité en détachement, la jalousie en joie pour ce qui arrive aux autres, la colère en patience et en tolérance, l'ignorance en connaissance de la vraie nature de l'esprit."

 

Thierry JANSSEN (La solution intérieure - Vers une nouvelle médecine du corps et de l'esprit)